Rezar es siempre útil: nos ayuda a sentirnos mejor y más cercanos a Dios. También rezar por los que queremos nos podría ayudar de algún modo. Rezar por alguien significa cuidarse de aquella persona específica, estar muy interesados en su vida y su bien y, por cierto, quererle mucho.
Descubre los 5 principales beneficios de rezar por tus queridos.
1. Rezar por los Otros Te Ayudará a Sentirte Mejor
Cuando alguien sabe que estás rezando por él/ella, aquella persona será realmente feliz de saber que quieres cuidarte de su vida y su salud. Esta conciencia, aumentará su felicidad y será capaz de aportar cambios fisiológicos en su cerebro. Esto pasa porque cuando sabemos que alguien está rezando por nosotros, mejora nuestra sensación de bienestar y nos hace sentir queridos por alguien especial en nuestra vida.
Especialmente si estamos pasando por un momento muy duro, saber que alguien está allí para nosotros, nos ayudará a resistir.
2. Rezar Nos Da un Objetivo
Muchas experiencias de fieles han demostrado que rezar por alguien aumenta en nosotros la sensación de tener un objetivo en la vida. Esto se debe a que ayudar a los demás puede hacer que te sienta recompensado, realizado y empoderado. Cuando alguno de nuestros queridos tiene problemas, sentimos que tenemos que ayudarle. Sabemos bien que nuestra ayuda puede ser fundamental para el bien de los demás, y queremos dar lo mejor de nosotros para ayudarles a superar los tiempos difíciles. Rezar por los demás nos hará sentir vivos, serviciales y con un propósito por alcanzar.
3. El Amor y el Cuidado son Contagiosos
Usualmente, rezamos por alguien a quien queremos de verdad.
Rezar por alguien es una forma diferente de cuidarse de aquella persona, físicamente y espiritualmente. Tu ayuda para los demás te permitirá desarrollar un sentido de compromiso contigo mismo y la voluntad de ser tan útil con ellos. El filósofo búlgaro Peter Deunov solía decir “El amor genera amor”. De la misma manera, cuidar genera cuidar, creando, entonces, una comunidad de personas que siempre se ayudan entre si y también ayudan a los demás en dificultad.
4. Rezar por los Otros Mejorará tu Autoestima
Se ha descubierto que las personas que dedican parte de su tiempo a los demás tienen una mayor autoestima y un mayor bienestar general. Los beneficios de cuidar a alguien también dependen de tu constancia. Por lo tanto, cuanto más ores por alguien, más confianza ganarás.
Rezar por los demás mejorará tu autoestima.
5. Rezar por tus Queridos Fortelecerá tus Relaciones y Amistades
Rezar por los demás equivale a crear una relación más fuerte con la otra persona a la que quieres dirigir tus oraciones. Cuando alguien sabe que estás rezando por él/ella, seguramente apreciará tu esfuerzo y dedicación por su vida. Esta es una de las demostraciones de tu verdadero amor y cuidado por tus amigos y queridos… y relaciones más sólidas y duraderas son exactamente lo que todos necesitamos, todos los días de nuestra vida.
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